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　　从中医角度(dù)来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有的多种维生素(sù)和矿物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机(jī)体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的便秘等(děng)症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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